Video: MUDr. Jiřina Alšová - praktická lékařka pro děti a dorost - Liberec 2024
Pokud jste zvědaví, co jsou nejhorší McDonald's jídelní položky, pokud jde o tukové kalorie a obsah tuku, jste na správném místě. Přes univerzální zaměření na boj s obezitou a zdravou výživu se jedná o nejčastěji kladenou otázku v mezinárodních zemích, kde jsou restaurace McDonald's obchodovány.
Mnoho jídel v nabídce McDonald's má vysoký obsah tuku
I když existuje konfliktní výzkum o důsledcích stravy s vysokým obsahem tuku, odborníci se shodují, že stravování s vysokým obsahem tuků v potravinách zpracovaných tuků není nejzdravější volbou v dlouhodobém horizontu.
Rozhodně je konzumace McDonald's Big Breakfast s Hotcakes, která přináší obrovské 96% doporučeného příjmu tukových kalorií (založené na 2 000 kaloriích denně), není nejzdravější způsob, jak začít každý den.
Rizika spojená s konzumací příliš velkého množství tuku zahrnují kardiovaskulární onemocnění, diabetes, rakovinu a samozřejmě obezitu, podle Mayo Clinic. A jediná položka menu společnosti McDonald může mít téměř 90% doporučeného denního příjmu tukových gramů.
To je problematické pro hodnotu značky McDonald, která symbolizuje nejhorší, co může nabídnout průmysl rychlého občerstvení ve Spojených státech, pokud jde o výživu. Vůdci a marketingové týmy společnosti McDonald's tvrdě pracují na tom, aby změnili značku McDonald's v myslích spotřebitelů jako restauračního řetězce se zdravými jídelnami.
Nicméně, jak zjistí všechny největší maloobchodní řetězce a restaurace v USA, značka není závislá na přilákání zákazníků s hladkou reklamní kampaní.
Spíše restaurace musí splnit sliby značky. V takovém případě to, co McDonald's slibuje a co McDonald's dodává, jsou dvě odlišné věci, pokud jde o volby zdravé výživy.
Tento seznam nejlepších deseti nejhorších jídelních položek McDonald's pro tukové kalorie je uspořádán obsahem tuku s nejvyššími v horní části.
Druhý seznam se zabývá těmito položkami nabídky s nejvyšším obsahem trans-tuku. (9 kusů)
2017 - 120g tuku
Kuřecí McNuggets (20 kusů)
2017 - 60g tuku
Nejhorší McDonald's Menu Potraviny pro obsah tuku a tukové kalorie > Velká snídaně s Hotcakes
2017 - 56g tuku
2012 - 56g tuku
87% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou osobu
Velká snídaně
tuku
velká snídaně s hotcakes a bílkoviny
2017 - 50g tuku
velká snídaně s pravidelným velikost sušenky
2017 - 48g tuku
2012 - 48g tuku > 79% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou osobu
Velké snídaně s Hotcakes a vaječníky (Regular Size Biscuit)
2017 - 46g tuku
Velká snídaně s bílkovinami vejce
2017 - 41g tuku
Bacon Clubhouse Burger
2017 - 41g tuku
64% denní hodnoty tuku
Červenka s sýrem
2017 - 70g tuku
2012 - 42g tuku
65% doporučené denní tuky pro průměrné dospělé
Angus houby a švýcarské
2017 - 40 g tuku
61% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou osobu
Angus Deluxe
2017 - > 60% doporučených denních tuků pro průměrné dospělé
Angus Bacon a sýr
2017 až 39 g tuku
60% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou osobu
McFlurry s Reese < 37g tuku
58% doporučených denních tuků pro průměrné dospělé
Klobása s egg
2017 - 33g tuku
50% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou
a sýr McGriddle
2017 - 32g tuku
49% doporučených denních tuků pro průměrnou dospělou osobu
Premium Crispy Chicken Club Sendvič
2017 - 29g tuku
průměrný dospělý
McDonald's poskytuje výživové informace on-line, včetně celkových tukových gramů pro každou položku menu, rozdělené na nasycené tuky, trans-tuky a cholesterol.Tyto informace jsou svěřeny zákonem o cenově dostupné péči, který vyžaduje, aby podniky s více než 20 lokalitami publikovaly obsah výživy pro všechny položky nabídky.
Většina lékařů se shoduje, že "nulová" je doporučená denní hodnota (DV) pro trans-tuky. Ve skutečnosti v roce 2013 odstranil FDA částečně hydrogenované oleje (zdroj umělých trans-tuků) ze seznamu potravin GRAS (Všeobecně uznávané jako bezpečné).
Dnes McDonald's podpis Big Mac, Quarter Pounder s sýrem a Shakes (který pomohl utvářet značku McDonald's) stále obsahují více trans tuků než denní doporučená částka.
Nejhorší McDonald's Menu Potravinářské výrobky pro trans-tukový obsah
Pivo se sýrem
2017 - 2. 5g Trans tuk
Bacon Clubhouse Burger
2017 - 1. 5g Trans Fat
Frappe Caramel (velké)
2017 - 1. 5g trans tuku
Frappe čokoládový čep (velký)
2017 - 1. 5g trans tuku
Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1. 5g Trans tuku
Steak, vejce a sýr Bagel
2017 - 1. 5g Trans tuku
Big Mac
2017 - > Bacon McDouble
2076 - 1g trans tuku
kuřecí McNuggets (40 balení)
2017 - 1g trans tuku
Jahodový McCafe Shake (Malý, Střední nebo Velký)
2017 - 1g Trans tuku
2017 - 1g trans tuku
Dvojitý sýr
2017 - 1g trans tuku
Frappe karamel (malý nebo střední)
2017 - čip (malý nebo střední)
2017 - 1g trans tuku
Frappe Mocha
2017 - 1g trans tuku
McDouble
2017 - 1g trans tuku
Oreo Frappe (malý, střední nebo velký)
2017 - 1g trans tuku
Jalapeno Double
2017 - Trans fat
Shamrock McCafe Shake (malý)
2017 - 1g trans tuku
steak a vaječné sušenky
2017 - 1g trans tuku
V červnu 2015 FDA poskytl výrobcům potravin tři roky, aby zcela odstranili částečně hydrogenované oleje (PHO) ze všech potravin určených k lidské konzumaci. Společnosti, které chtějí používat PHO po roce 2018, musí získat zvláštní souhlas od FDA.
Zatímco McDonald's nahradil částečně hydrogenované oleje, které používají k vaření podpisu francouzských hranolků v roce 2007, jako jedna z nejstarších maloobchodních franchisingů v USA, značka má dlouhou cestu k potřádání špatného obrazu vytvořeného jeho třesy a Big Macy.
Nejdůležitější položky McDonald's pro sodík
Zjišťují, které potraviny společnosti McDonald nasadily jak děti, tak i dospělé riziko srdečních onemocnění, obezita a další zdravotní rizika kvůli jejich vysokým hladinám sodíku.
Země s nejvyšším růstem
Namísto pouhého pohledu na hrubý růst hrubého domácího produktu HDP), by investoři měli místo toho hledat ekonomiky s vysokým růstem, které jsou také dobře diverzifikované.
, Kteří jsou pojišťovnami s nejvyšším ratingem?
Srovnejte špičkové pojišťovny v oblastech zákaznického servisu, tvorby cen, finanční síly a zprostředkování pohledávek.