Reaktivní hypoglykemie nebo odpolední skok?

Mnoho dnešních pracovišť je plno tisíců chemikálií, které se používají k výrobě všeho od toneru po kancelářský nábytek. Kromě vystavení účinkům chemikálií jsou pracovníci často díky zabudovaným kancelářským kabinám zabaleni do malých prostorů, kde se vzdušné bakterie mohou rychle šířit. Bytí uvnitř kancelářských budov bez přírodní ventilace a přirozené světlo může být stresující a pro některé může vést k obecnému pocitu malátnosti nebo únavy.

Pokud se cítíte skvěle mimo pracoviště, ale vaše energie ztrácí, když voskne den, když jste v práci, můžete mít společný pracovní efekt známý jako odpolední pokles.

Jedna dr. Sally Nortonová popisuje odpolední propad takto: "vlna únavy, ztráta koncentrace a zdánlivě nemožná bitva, aby se vaše oči otevřely."

Odpolední úpadek postihuje většinu lidí v polovině pozdního odpoledne, obvykle kolem tří a je více "životním" stavem než zdravotním stavem a jednoduché změny vaší rutiny a stravy mohou stačit k ukončení odpoledního poklesu dobrý.

Ale těžké odpolední propad by neměl být odmítnut jako obyčejná a očekávaná část vašeho pracovního dne. Extrémní únava, zvláště když jsou přítomny příznaky otřesů, závratů nebo pocení, by mohly být varovným znamením reaktivní hypoglykemie.

Závažné "klesající" příznaky zahrnují hlubokou a intenzivní touhu spát, svalovou únavu, pocení, třes, bolesti hlavy, změny vidění nebo jakoukoli kombinaci těchto příznaků.

Tyto příznaky nejsou známky "normální" pomalosti, která se může objevit v polovině dopoledne nebo odpoledne.

Existuje mnoho důvodů, proč lidé v odpoledních hodinách rozvíjejí pomalý pocit (a někteří "odpolední" pokles skutečně nastane v polovině rána.) Ale když příznaky jsou natolik závažné, že snižují schopnost dokončit úkoly, můžete chcete požádat lékaře, aby vyloučil určité zdravotní problémy.

Hypoglykemie znamená nízkou hladinu cukru v krvi (nebo nízkou hladinu cukru v krvi.) Existuje mnoho věcí, které mohou způsobit hypoglykemii včetně metabolických problémů, léků a inzulínové rezistence. Reaktivní hypoglykemie se vyskytuje v reakci na (určitý spouštěcí účinek).

Reaktivní hypoglykemie se vyskytuje u lidí, kteří nemají cukrovku, ale někdy se mohou objevit také u osob, které mají diabetes typu 2. Podezření na spouštěče reaktivní hypoglykémie zahrnuje:

Citlivost na stresové hormony;

Nedostatečná produkce glukagonu (glukagon je protichůdný hormon k inzulínu - inzulín snižuje hladinu cukru v krvi a glukagon zvyšuje); a

• Nedostatky enzymů.
• Reaktivní hypoglykemie se může také objevit u pacientů po chirurgickém zákroku žaludku a je častější u malých dětí než u dospělých.
• Co vědět o reaktivní hypoglykemii

Hypoglykémie způsobuje různé příznaky a různé míry u lidí. Někteří lidé nemají "povědomí o hypoglykémii", což znamená, že nemohou "cítit", že jejich hladina krevního cukru klesla. Následující jsou časté příznaky lidí s nízkou hladinou cukru v krvi, nebo mohou vykazovat:

Hlad nebo nevolnost

Dravost a slabost

• Nervozita a úzkost
• Pocení nebo mrazení rukou, tváře a čela
• Závratě (999)> Dráždivost, pláč, nálady
• Obtížnost mluvení;
• Dlouhodobý záchvat
• Bolesti hlavy a / nebo bolesti žaludku
• extrémní minima mohou způsobit mrzutý projev
• Pocit, že byste mohli vynechat nebo intenzivní nutkání spát
• Občas máte pocit pomalosti v odpoledních hodinách, zvláště pokud jste pod spoustou stresu, nejezte správně nebo nedostáváte dostatek spánku může být více nepříjemné než cokoli jiného. Pokud však máte některý z výše uvedených příznaků, možná budete chtít mluvit se svým lékařem o tom, jak najít způsoby, jak vyloučit reaktivní hypoglykemii a léčit příznaky, abyste mohli projít odpoledne, aniž byste cítili potřebu plazit pod stolem rychlé spaní.
• Mnoho dnešních pracovišť je protkáno tisíci chemikálií, které se používají k výrobě všeho od toneru po kancelářský nábytek.
• Kromě vystavení účinkům chemických látek jsou pracovníci v důsledku vymyšlení kancelářských kabin často zabaleni do malých prostorů, kde se vzdušné bakterie mohou rychle šířit. Bytí uvnitř kancelářských budov bez přírodní ventilace a přirozené světlo může být stresující a pro některé může vést k obecnému pocitu malátnosti nebo únavy. Pokud se cítíte skvěle mimo pracoviště, ale vaše energie se ztrácí, když voskne den, když jste v práci, můžete mít společný efekt na pracovišti známý jako odpolední pokles.

Jedna dr. Sally Nortonová popisuje odpolední propad takto: "vlna únavy, ztráta koncentrace a zdánlivě nemožná bitva, která má udržet oči otevřené."

Odpolední propad postihuje většinu lidí uprostřed pozdního odpoledne, obvykle kolem tří a je více "životním" stavem než zdravotním stavem a jednoduché změny ve vaší rutině a stravě mohou stačit k ukončení odpoledního poklesu.

Ale těžké odpolední propad by neměl být odmítnut jako obyčejná a očekávaná část vašeho pracovního dne. Extrémní únava, zvláště když jsou přítomny příznaky otřesů, závratů nebo pocení, by mohly být varovným znamením reaktivní hypoglykemie.

Příznaky vážného poklesu zahrnují hlubokou a intenzivní touhu spát, svalovou únavu, pocení, třes, bolesti hlavy, změny vidění nebo jakoukoli kombinaci těchto příznaků. Tyto příznaky nejsou příznaky "normální" pomalosti, která se může objevit v polovině dopoledne nebo odpoledne.

Existuje mnoho důvodů, proč lidé v odpoledních hodinách rozvíjejí pomalý pocit (a někteří "odpolední" pokles skutečně nastane v polovině rána.) Ale když příznaky jsou natolik závažné, že snižují schopnost dokončit úkoly, můžete chcete požádat lékaře, aby vyloučil určité zdravotní problémy.

Hypoglykemie znamená nízkou hladinu cukru v krvi (nebo nízkou hladinu cukru v krvi.) Existuje mnoho věcí, které mohou způsobit hypoglykemii včetně metabolických problémů, léků a inzulínové rezistence. Reaktivní hypoglykemie se vyskytuje v reakci na (určitý spouštěcí účinek).

Reaktivní hypoglykemie se vyskytuje u lidí, kteří nemají cukrovku, ale někdy se mohou objevit také u osob, které mají diabetes typu 2. Podezřelé spouštěče reaktivní hypoglykémie zahrnují:

Citlivost na stresové hormony

Nedostatečná produkce glukagonu (glukagon je protilátek k inzulínu - inzulín snižuje hladinu cukru v krvi a glukagon zvyšuje)

také se objevuje u pacientů po chirurgickém zákroku žaludku a je častější u malých dětí než u dospělých.

Co vědět o reaktivní hypoglykemii

• Hypoglykémie způsobuje různé příznaky a různé míry u lidí. Někteří lidé nemají "povědomí o hypoglykémii", což znamená, že nemohou "cítit", že jejich hladina krevního cukru klesla. Následující jsou časté příznaky lidí s nízkou hladinou cukru v krvi, nebo mohou vykazovat:
• Hlad nebo nevolnost
• Dravost a slabost

Nervozita a úzkost

Pocení nebo mrazení rukou, tváře a čela

Závratě (999)> Dráždivost, pláč, nálady

• Obtížnost mluvení;
• Dlouhodobý záchvat
• Bolesti hlavy a / nebo bolesti žaludku
• extrémní minima mohou způsobit mrzutý projev
• Pocit, že byste mohli vynechat nebo intenzivní nutkání spát
• Občas máte pocit pomalosti v odpoledních hodinách, zvláště pokud jste pod spoustou stresu, nejezte správně nebo nedostáváte dostatek spánku může být více nepříjemné než cokoli jiného. Pokud však máte některý z výše uvedených příznaků, možná budete chtít mluvit se svým lékařem o tom, jak najít způsoby, jak vyloučit reaktivní hypoglykemii a léčit příznaky, abyste mohli projít odpoledne, aniž byste cítili potřebu plazit pod stolem rychlé spaní.
• Odmítnutí odpovědnosti
• : Tato informace není určena k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli zdravotního stavu a neměla by být používána jako náhrada za lékařskou pomoc od autorizovaného zdravotnického odborníka. Pokud máte podezření, že máte problémy s nízkou hladinou cukru v krvi, okamžitě vyhledejte svého lékaře.