10 Znaků, které ukazují, že nenávidíte svou práci

Každá úloha pochází z drsných záplat. Možná váš úžasný šéf odchází a musíte se přizpůsobit novému manažerovi. Možná, že podnikání začíná vzkvétat, což je dobrá zpráva - ale vedlejší efekt spočívá v tom, že budete muset dát další hodiny a splnit tvrdší lhůty. Nebo můžete převzít novou roli a musíte se naučit spoustu nových dovedností ve spěchu, abyste se dostali na rychlost. Existuje mnoho situací, kdy se vaše práce ztíží, ale nemusí být horší.

A pak jsou ty chvíle, kdy jsi prostě nenáviděla svou práci.

Důležité je zjistit rozdíl. Nechcete ukončit práci, která vám stále přináší, kam chcete jít ve vaší kariéře, jen proto, že věci jsou v tomto okamžiku trochu obtížnější. Na druhou stranu je špatný nápad zůstat v práci, kterou nenávidíte delší dobu, než musíte (čtěte: dokud nenajdete novou, slibnější práci). Závěr na špatnou pracovní situaci může vést k vyhoření.

Top 10 Známky Nenávidíte svou práci

Tak jak víte, kdy opravdu skutečně nenávidíte svou práci? Hledejte tyto značky:

1. Máte nedělní noční blues … každou noc v týdnu. I když pracujete na své snové práci a milujete téměř vše, co děláte, nedělní noci jsou drsné. Je normální pocit trochu lítosti, protože víkend se blíží k závěru a vaše pondělí-ráno to-do seznamu stavů. Ale když se ty nedělní noci, které se staly každodenním výskytem, ​​je dobrá sázka, že tvým úkolem je problém.

2. Máte mnoho nových fyzických onemocnění. Máte bolesti a bolesti, které tam před několika měsíci nebyly? Máte potíže se spánkem? Změnila se vaše chuť k jídlu? To jsou všechny fyzické příznaky deprese. To ovšem neznamená, že vaše práce je samozřejmě vinu, ale pokud je vše ostatní ve vašem životě stejné a vaše práce se změnila, stojí za to se zeptat, jestli je problémem práce.

(A v každém případě je nezbytné co nejdříve vyhodnotit lékař.)

3. Už nejste nadšení z vaší práce. Každý den v práci se nemusí cítit jako večírek, ale pokud nejste nadšení z vaší práce, něco není v pořádku. Pracujete z mnoha důvodů - udržovat si střechu nad hlavou, používat své schopnosti a talenty, možná pomáhat druhým nebo dosáhnout toho, co většina lidí nemůže. Ale bez nějakého smyslu pro váš záměr a vášeň pro práci, spálíte ve spěchu.

4. Nejsi tak dobrá ve tvé práci, jako jsi býval. Možná děláte malé chyby, které byste obvykle nedělali, nebo se s vaší prací méně angažujete, a proto méně efektivní. Ale pokud máte pocit, že nejste dobří ve své práci - a vy jste byli přesvědčeni, že jste byl!- můžete zvážit, zda je čas na změnu.

5. Trávíte spoustu času tím, že odvádíte práci. Trochu se obtěžoval práce nikdy nikomu neublížit. (Za předpokladu, že děláte své stížnosti důvěryhodnému příteli, nikoliv spolupracovníkovi, který by mohl být váš šéf někdy.) Ale pokud strávíte spoustu času tím, že se zbavíte vaší práce, zvážíte-li, že dobré stále převažuje nad špatným.

6. Pro vás je těžší soustředit se. Je zřejmé, že je snazší dát něco úplně vaší pozornosti, když se s ní zabýváte.

Kromě toho nenávidí vaši práci zaberou spoustu energie. Pokud si hned necháte svou práci, pravděpodobně nemáte dostatek energie pro vaše skutečné povinnosti.

7. Vaše zlozvyky se vynásobily. Soubory cookie již nejsou někdy ošetřovány. Komfortní jídlo je v menu třikrát denně. A koktejlová hodina se stala koktejlem večer i večer. Zatím v těchto dnech nedochází k velkému cvičení a když jste viděli zeleninu naposledy, bylo to ve zprávě o veřejné službě namočené na zeď u autobusové zastávky. (A to ti dělalo pocit, že se cítíš dost nelíčeně, pravdu je třeba říct.)

8. Nemáte dlouhý, dlouhý čas. Peníze nejsou všechno, ale je těžké zaplatit účet elektřiny bez ní. Kromě toho je obtížné cítit, když vaše výplata zůstala stejná, zatímco vaše požadavky na práci vzrostly.

Navíc, díky inflaci, pokud nedostanete pravidelné zvýšení, vyděláváte méně, než jste byli před několika lety.

9. Nemáte čas nebo energii pro vaše vnější zájmy. Možná je to proto, že jste depresivní a nemáte energii, nebo možná proto, že pracujete natolik, že nemáte čas se zapojit do koníčků nebo trávit čas s přáteli a rodinou. Ať je jakýkoli důvod, není to dobré znamení.

10. Cítíte, že jste vždy v práci, a to i v den volna. Ironií, že jste v práci, kterou nenávidíte, je ironická, že má sklon konzumovat každou bdělou chvíli - i když nemáte šéfa, který vás zavolá doma nebo vám pošle e-maily ve 3 hodin ráno. Dobré pracovní pozice umožňují skutečnou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, což znamená, že jste schopni odpojit z práce a užít si svůj život. Pokud zjistíte, že jste vždy pracovali - nebo jste skutečně pracovali, když jste chtěli mít volný čas - mohlo by to být čas jít dál.

Přečtěte si více: Jak dostat svůj sen práci za 30 dní Nejhorší časy, kdy ukončíte svou práci