US Marine Corps Výška a váha Grafy (2017)

Je každá námořní zodpovědnost splňovat a udržovat osobní váhu, která odpovídá normám složení těla námořních sborů. Pokud váha plavidla spadá mimo standardy, musí být proveden program, který vrátí Marine do standardů fyzické hmotnosti.

Námořníci v lehkých nebo omezených podmínkách, jejichž zdravotní stav jim brání v účasti na konkrétních činnostech, se očekává, že se budou podílet na alternativách úpravy a dietních úpravách, aby udrželi tyto normy.

Standardy váhy USMC

Normy o hmotnosti a tělesném tuku námořního sboru jsou založeny na zdraví a výkonu a nejsou založeny na vzhledu. Námořníci se v těchto normách nepovažují, pokud jejich tělesná hmotnost a tělesný tuk překračují maximální limity.

Každý mořský je vážen nejméně pololetně (každoročně pro rezervy) a každá námořní hmotnost je porovnána s níže uvedenou tabulkou.

Jak se měří výška a hmotnost

Když měříte výšku, Marine stojí s hřbetem proti zdi, hlavou otočenou dopředu a podpatky plochou na podlaze. Ramena jsou vzadu a paže visí po stranách. Výška se měří na nejbližší palec. Například, pokud je výška námořníka měřena jako 5 stop a 8 palců, pak výška je zaokrouhlena na 5 stop 9 palců.

Hmotnost se měří na kalibrovaném měřítku, a to buď digitální nebo váhy váhy. Námořní plavidlo je měřeno v uniformě PT s žádnou obuví (jedna libra je odebrána z naměřené hmotnosti, která odpovídá pouze jednotce PT).

Hmotnost se měří na nejbližší libru. Například, pokud je hmotnost Marina měřena jako 165 a 75 kg, pak bude hmotnost zaokrouhlena na 166 liber.

Program složení těla

Pokud váha plavidla překročí povolenou hmotnost na grafu, bude měřena pro tělesný tuk. Pokud překročí povolenou dávku tělesného tuku, je Marine zapsána do Programu tělesného složení - kdysi známého jako "Program kontroly hmotnosti". Pokud Marine neztratí potřebnou hmotnost a tělesný tuk potřebný pro splnění standardů při zapsání do Programu tělesného složení, může být nakonec propuštěn z námořní pěchoty Spojených států.

Pokud plavidlo překročí váhu na grafu, ale odpovídá normě o tělesném tuku, považuje se za normální a nepodniká žádná další opatření.

Následující grafy byly změněny v různých hmotnostech v roce 2017, stejně jako přidání výšky a hmotnosti pro 56 a 57 palců vysoké Marines stejně jako 81 a 82 palců vysoký.

Hmotnostní standardy námořních sborů Grafy

MUŽI Výška (v.) Maximální hmotnost (lbs.) Minimální váha (lbs.) 56 122 85 59 136 94 60 141 97 63 155 107 64 160 110 65 < 175 121 68 180 125 69 197 136 72 202 140 73 208 152 76 225 156 77 231 160 168 80 250 173 81 256 177 82 > Maximální hmotnost (lbs.) Minimální hmotnost (lbs.) 56 115 88 58 124 91 59 129 100 62 142 104 63 146 107 66 155 1 17 67 161 121 68 171 125 71 186 136 72 191 140 209

152

76 213 156 77 230 168 80 236 173 81 242 177 82 248 182 je vyžadován pro námořníky, kteří jsou pod minimálními standardy. Velitelé mohou takové námořníky předložit k lékařskému posouzení, aby zjistili, zda jsou v dobrém zdravotním stavu. Normy pro námořní tělesné tuky Námořní sbor změnil své standardy týkající se tělesného tuku, účinný od roku 2017. Tyto nové normy jsou následující: Normy pro maximální hmotnost tukových tuků pro námořníky nesmí přesáhnout 18 procent u mužů přesáhnout 26 procent pro ženy pro vstupní úroveň Marine Recruits během jejich prvních několika let služby. V roce 2017 mají Marines nyní možnost nechat si vzít v úvahu složení tělesného tuku, pokud zvládnou PFT a CFT. Přichází však s cenou. Námořníci musí mít skóre 285 a vyšší jak na PFT, tak na CFT, aby byli osvobozeni od omezení hmotnosti a tělesného tuku. Námořníci také musí dosáhnout 250 a více na PFT a CFT, aby jim bylo povoleno další 1 procenta tělesného tuku. V roce 2017 se věkové skupiny změnily. Skupiny se nyní rozdělují na 4-5leté skupiny, nicméně roční skupiny vyžadují stejné procento tělesného tuku. Maximální procento tělesného tuku v námořní pěně v každé věkové skupině může být uvedeno níže: MUŽI VĚK 17-20: 18% VĚK 21-25: 18% VĚK 26-30: VĚK 31-35: 19% VĚK 36-40: 20% VĚK 41-45: 20% VĚK 46-50: 21% VĚK 51+: 21 > DÁMSKÉ VĚK 17-20: 26% VĚK 21-25: 26% VĚK 26-30: 27% VĚK 31-35: 27% 28% AGE 41-45: 28% Věk 46-50: 29% Věk 51+: 29 Poznámka: ztratit potřebný hmotnost / tělesný tuk, aby se dostali do standardů, mohou být nakonec propuštěni z námořní pěchoty Spojených států. Základní vojenské platební grafy 2017 2017 Zaměstnanci Denní obchodní grafy - bar, svícny a grafy Typy obchodních grafů, včetně rozdílů mezi různými typy grafů a pokyny pro jejich čtení. Výška instalace a další příslušenství do koupelny Doporučená výška instalace. Výška instalace pro držák toaletního papíru, ruční sušiče, skříň, zrcátka a příchytky. Pojištění Výběr redakce Co vědět před podáním bankrotu bez advokáta 2024 Podání konkurzu bez advokáta: kapitola 13 Záležitosti 2024 5 Kroků k zadání vašeho pojistného plnění 2024 Podání federálních daňových přiznání na čas poštou 2024 , Když uvažujete o podání podle kapitoly 13 namísto kapitoly 7 2024 Podání daňového rozšíření - formulář 4868 - Co je formulář 4868? 2024