Video: Future by Design (2006) 2024
Normy o výšce a hmotnosti schůzek v námořnictvu, jelikož postupujete v hodnosti a věku, dostanete se s větší mírou zhovaditosti kvůli typickému přírůstku hmotnosti ve věku lidí. Ztráta váhy a tělesného tuku, jak stárneme, však není snadnější. Plnění standardů v jakémkoli věku v armádě vyžaduje úsilí. Existují dvě věci, které můžete splnit, pokud jde o normy týkající se fyzické kondice a měření tělesného tuku, které se také vyskytují dvakrát ročně.
Úspěch s těmito požadavky na námořní práci znamená, že musíte jíst správně a cvičit. Vzhledem k tomu, že stárneme, je každodenní sledování vašeho kalorického příjmu zcela nezbytné, protože je téměř nemožné vyčistit stravu po 35-40 letech nebo starší.
Normy z roku 2016
Standardy váhy pro námořnictvo se používají k určení, jaké další screening je pro žadatele potřebný. Pouze žadatelé, kteří nesplňují standardní hmotnostní normu pro jejich výšku, budou měřeni v procentech tělesného tuku. Měření tělesného tuku se provádí podle pokynů obsažených v OPNAV Instruction 6110. 1J - PROGRAM FYZICKÉ ZPŮSOBILOSTI
- 9 - 999 - ženy - maximální hmotnost57 - 4 '9 " > 127 lbs
|
127 lbs |
58 - 4 '10 " |
131 lbs |
|
131 lbs |
59 - 4' 11" |
|
|
136 lbs |
60 - 5 '0 " |
141 lbs |
|
141 lbs 5 "2" |
150 lbs |
149 lbs |
|
63 až 5 "3" |
155 lbs |
152 lbs |
|
156 lbs |
65 - 5 "5" |
165 lbs |
|
160 lbs |
66 - 5 "6" |
175 lbs |
|
167 lbs |
68 - 5 "8" |
181 lbs |
|
170 lbs |
69 - 5 "9" 70 - 5 "10" |
191 lbs |
|
177 lbs |
71 - 5 "11" |
196 lbs |
|
185 lbs |
73 - 6 "1" |
206 lbs |
|
189 lbs |
74 - 6 "2" |
211 lbs |
|
194 lbs |
75 - 6 "3 " |
216 lbs |
|
200 lbs |
76 - 6" 4 " |
221 lbs |
|
205 lbs |
77 - 6" 5 " |
9> 211 lbs |
|
78 - 6 "6" |
231 lbs |
216 lbs |
|
79 - 6 "7" |
236 lbs |
222 lbs |
|
80 - 6 "8 " |
241 lbs |
227 lbs |
|
Měření břišních obvodů |
Pokud překročíte váhu grafů hmotnosti, provede se měření obvodu břicha. Pokud se vaše měření rovná 39 palcům nebo méně u mužů nebo 35,5 palce nebo méně u žen, můžete se ještě kvalifikovat. Měření se provádí na holé kůži, v horní části kyčle s rukama po boku a po vydechování. |
Měření tělesného tuku |
|
Pokud na základě grafu výšky a hmotnosti a měření obvodu břišní nesplníte kvalifikaci, provede se další měření k určení procentuálního podílu tělesného tuku na stanici vojenských vstupních stanic.U mužů je limit 26 procent tělesného tuku. Je určen měřením krku a měřením břicha. Pro ženy je limit 36 procent tělesného tuku určený měřením krku, pasu a kyčle. |
Minimální hmotnosti v námořnictvu |
Pokud je váš index tělesné hmotnosti (BMI) nižší než 19, bude vás dále posoudit i vedoucí lékař Vojenské vstupní přijímací stanice. To se provádí s cílem zjistit, zda máte zdravotní nebo psychiatrický stav, který má za následek podváhu. Lékař provede důkladnou lékařskou anamnézu a vyšetření. |
|
Pokud nemáte základní potíže a jste schopni sloužit, můžete být nižší než 17,5 BMI. Ale můžete být dočasně diskvalifikováni, pokud jste pod 17,5 BMI a dostanete čtyřdenní zpoždění za každou libru pod standardem. |
Výška v palcích |
Hmotnost na BMI 19 |
|
Hmotnost na BMI 17. 5 |
58 |
91 lbs |
|
84 lbs |
59 |
60 |
|
97 |
90 |
61 |
|
100 |
92 |
64 |
110
102
65
114
105
66 < 125
115
| 69 | 128 |
119 |
| 70 | 140 |
129 |
| 73 | 144 | 132 |
| 74 | 144 | 77 |
| 160 | 147 | 78 |
| 164 | 151 | Ano, existuje také minimální standard výšky a hmotnosti pro armádu. Je-li příliš krátký, příliš vysoký nebo příliš tenký, nemusí být nárokován na vojenskou službu podle výše uvedené minimální standardní tabulky. Budete měřeni na náborové stanici Zdravotnické vstupní zpracovatelské stanice (MEPS), abyste získali vstup do armády, avšak pokud budete i nadále schovávat a nesplníte výše uvedené standardy, mohli byste být odděleni od služby. |
Maximální vzletová hmotnost (MGTOW)
Různé fáze letu. Proto je důležitá maximální vzletová hmotnost. Minimální a maximální věkové hranice IRA
Existuje několik věkových omezení týkajících se IRA. Zde jsou pravidla týkající se maximálního a minimálního věku pro poskytování příspěvků IRA. Normy o nových tělesných tucích pro námořní pěchotu
Marine Corps aktualizoval své standardy tělesného tuku pro muže a ženy být více vstřícný k rekrutům, kteří přidávají svaly, když se dostanou do tvaru. |