Námořní sbory rekrutují hmotnostní a tělesné tukové normy

Ve všech oblastech armády je důležitou podmínkou fyzická zdatnost. Námořníci absolvují fyzikální fitness test každých šest měsíců, aby zhodnotili jejich kondicionování a sílu. Tento test zahrnuje časový tříletý běh, vytahování, zavěšené ohebné rameno a břišní břicho a je stejně přísné, jak to zní.

Ale existují dobré důvody, proč mají takové přísné požadavky pro námořní rekruty. Základní výcvik námořních sborů je dobře známý jako jeden z nejobtížnějších a náročnějších odvětví služeb.

U 12 1/2 týdnů je to nejdelší, takže je nutná vytrvalost a fyzická zdatnost.

Požadavky na výšku, hmotnost a tuk v těle

Ale předtím, než se nově zařazení námořníci vydávají k základnímu výcviku, musí splňovat přísné hmotnostní požadavky, které se podle jejich výšky označují jako norma hmotnosti. Druhým faktorem je tělesný tuk a v závislosti na věku mořského jsou limity na procento tělesného tuku. U mužských mariňáků ve věku od 17 do 26 let je limit tělesného tuku 18 procent. Ve věku od 27 do 39 let je limit o 19 procent tělesného tuku a pro námořníky ve věku 40 až 45 let je limit tělesného tuku 20 procent. Pro muže Marines ve věku 46 a více je limit tělesného tuku 21 procent.

Pro ženské námořní pěchoty jsou procentní limity tělesného tuku mírně vyšší. Ženské námořní pěchoty ve věku 17-26 let mají tukové procento tělesného tuku 26 procent. Pro ženské námořní pěchoty ve věku 27 až 39 je limit 27% a pro ty, kteří jsou ve věku 40 až 45, je to 28%. A pro ženy Marines věku 46 a více, body tuku procentní limit je 29 procent.

Je důležité si uvědomit, že standardy hmotnosti a tělesného tuku v Marine Corps nejsou založeny na vzhledu, ale jsou založeny na zdraví a výkonnosti. Námořníci čelí řadě zkoušek vytrvalosti a vytrvalosti, zvláště v boji, takže je v horní fyzické podobě rozhodující.

Podmínky pro překročení požadavků na hmotnost

Žadatelé o námořní pěchotu, kteří překročili hmotnostní limity, potřebují výjimku schválenou generálním velvyslanectvím námořní pěchoty, aby se ucházeli o zpoždění programu (DEP).

Taková výjimka je schválena pouze tehdy, když nábor splňuje požadavky počátečního testu pevnosti (IST) a nepřesahuje požadavky na tělesný tuk.

Muži rekrutů, kteří převyšují standardy pro udržení hmotnosti, mohou absolvovat základní školení za několika specifických podmínek. Je-li mužský nábor v rozmezí pěti procent z retenční hmotnosti pro svou výšku a projde IST, nepotřebuje žádnou výjimku.

Ale pokud je mužský nábor více než pět procent nad retenční hmotností, musí předat IST a získat výjimku. Pokud je mužský nábor více než 10% nad zadržovací hmotností, musí projít IST, mít tělesný tuk, který není větší než 18% a získat výjimku.

Pokud plavidlo neprojde standardy výšky a hmotnosti, obdrží obvodový test, který měří obvod krku a žaludku. Použití procentního algoritmu tělesného tuku, pokud je mořský podíl v procentech tělesného tuku pro svůj věk, považují se za přijatelné.