Jak mohu sledovat své výdajové vzorce?

Pokusili jste se někdy zhubnout tím, že budete mít záznam o všechno, co jíte? Někdy jsou výsledky překvapující. Možná si neuvědomíte, kolik cookie spotřebujete, dokud nebudete sledovat data.

Rozpočet je podobný. Možná si neuvědomíte, kolik peněz vynakládáte na kávu, jídlo nebo oblečení, dokud nebudete sledovat data.

Zaznamenávání vašich stravovacích návyků vám pomůže vytvořit přesnou představu o tom, kolik kalorií, sacharidů nebo tukových gramů konzumujete každý den.

Stejně tak sledování vašich výdajových návyků vám pomůže zjistit, kolik peněz vynakládáte - což se může divoce lišit od částky, kterou myslíte , kterou utratíte.

Jak dlouho mám sledovat své výdaje?

Mnozí začátečníci věnují od dvou týdnů až do jednoho měsíce ke sledování každé transakce předtím, než vytvoří rozpočet. To je dobrý výchozí bod, pokud jste nikdy nezaznamenali své výdaje dříve.

Po vytvoření rozpočtu byste měli pokračovat ve sledování vašich výdajů, abyste zjistili, jak se vaše "skutečné" výdaje zvyknou na "nápady", které jste uvedli ve svém rozpočtu. Tyto rozpočtové listy vám mohou pomoci porovnat vaše "aktuální" s vaším "ideálem". "

Nápověda! Mám potíže s sledováním všech věcí

Dnešní rozmanitost platebních metod vám může složitě sledovat vaše náklady. Jak může osoba rozumně sledovat každou hotovost, kreditní kartu, debetní kartu, šek, automatické vybírání bankovního účtu a transakci PayPal?

Zde je několik taktik, které si můžete vyzkoušet:

Zastavit používání hotovosti

Máte automatické elektronické záznamy o každé kreditní kartě, debetní kartě, šeku, automatickém výběru z banky a transakci PayPal. Jediný typ transakce, která není automaticky zaznamenána, je hotovost.

Pokud přestaneš nakupovat věci hotově, ušetříš se od potíží, které potřebují ručně zaznamenat výdaje.

Místo toho si můžete prohlížet své elektronické záznamy jednou týdně (např. Každou sobotu) a zadávat tyto záznamy do jednoho centralizovaného umístění. Můžete použít tabulku, notebook nebo jeden z těchto rozpočtových listů.

Mám však jedno důležité vyloučení odpovědnosti: někteří lidé utrácejí více peněz, když přejíždějí plasty. Tráví méně, když se musí rozdělit s fyzickými, zelenými dolarovými bankovkami.

Pokud spadáte do této kategorie, i nadále platí za peníze hotově. Není důvod, aby jste se ocitli v situaci, kdy budete pravděpodobně utrácet víc, než byste zvyklí.

Který vede k mé další taktice:

Vyzkoušejte systém obálek

Na začátku každého týdne se připravuje řada obálek s hotovostí. Určete každou obálku ke konkrétní kategorii výdajů a poznamenejte částku, kterou jste vložili do každé obálky.

Například vaše obálky mohou být označeny jako "oběd 25 dolarů", "benzin 75 dolarů" a "cíl 40 dolarů."Jelikož nemůžete dokonale předvídat všechny své výdaje, zvláště na začátku, držte jednu obálku" Různé ".

Na konci týdne si všimněte částky, které jste nechali v každé obálce. Například obálka na oběd může mít 5 dolarů. Vaše benzínová obálka může mít zbývající částku 12 dolarů. Cílová obálka možná přešla nad "rozpočet" - museli jste z obálky "Různé" použít 10 USD na pokrytí nedostatku.

Toto je snadnější způsob, jak sledovat své výdaje. Uvidíte své výdaje zvyklosti v širokých kategoriích, aniž byste museli trpět problémem, který podrobně popisuje každou transakci. Můžete také platit za peníze v hotovosti, které by mohly motivovat k tomu, abyste utráceli méně, než byste platili, kdybyste přešli plastovou kartou.

Samozřejmě, pokud jste člověk orientovaný na detail, můžete zkusit závěrečnou taktiku …

Označit to dolů

Uložte malý zápisník a pero do kabelky nebo kapsy a zaznamenávejte každou transakci tam . Můžete také přihlásit do aplikace poznámky na vašem smartphonu.

Výhodou tohoto? Budete si myslet o každém výdaji. Zaznamenáváte-li každou transakci, budete si více vědomi vašich výdajových návyků v okamžiku, kdy uskutečňujete transakci.

Nevýhodou? Je to potíže. Je snadné se uvolnit. Je snadné zapomenout.

A neexistuje způsob, jak zpětně shromažďovat data, pokud se přihlašování výdajů sklouzne do mysli.